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  • 上映: 2010
  • 主演: 其他
  • 类型: 动画
    导演: 其他
    年份: 2010
    地区: 韩国
    时长:01:12:00
  • 简介:

    郑多燕的减肥健身操是在日本学习后自己研发的,一共有4个部分,第一部分是街舞操,主要瘦腿部;第二部分是哑铃操,主要用来瘦手臂;第三部分是有氧操,是塑形的部分,最后一部分是瑜珈垫操,用来瘦腰腹部。 因为具备动作简单,任何人都看得懂... [详情]

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